BONUS trening

BONUS treningen er fysisk aktivitet for deg som er over 70 år. Målet for treningen er å øke eller vedlikeholde bevegelse, styrke og balanse og sosialt samvær.

Hvis du ønsker å delta på Bonus-treningen:

  • Kontakt resepsjonen, telefon 77 66 88 00 eller send epost.

Gruppene

Gruppe A-D og F

Pris: kr 500,- per måned. 2 dager i uken.
Styrketrim 45min og bassengtrim 30min, gruppetrim i gymsal til musikk 45min.

Gruppe Bonus Pluss

Pris: kr 400,- per måned.1 dag  i uken.
Styrketrim 60min og bassengtrim 30min.

 

BONUS deltaker framfører dikt for tidligere helseminister

4.april 2013 var helseminister Jonas Gahr Støre på besøk hos RNNK,
i den anledning framførte BONUS deltaker Erna Ernstsen et dikt.

Framføringen av diktet.