Gruppetrening i basseng

 

Bassengtrening

Trening med øvelser for; styrke, balanse, nakke, skulder, rygg, hofter og knær. RNNK tilbyr inntil videre ikke bassenget til publikum på kveldstid.

Klippekortgruppe ved RNNK

Sommertider 2015:

 

01.06 - 30.06: Tirsdager og torsdager kl 12.45 - 13.30
01.07 - 09.08: Stengt

 

Frem til og med 31.05 og fra og med 10.08: 

Mandag-torsdag kl 12.45-13.30

Drop-inn og gratis prøvetime.

Pris

  • Klippekort: kr 1.200,- med 10 klipp
  • Enkel time: kr 140,- per time

Kontakt: Lars Øie 77 66 88 52

Private bassenggrupper

Fysioterapeuter ved RNNK leier bassenget og har private bassenggrupper for brukere fra Tromsø. Disse gruppene er altså ikke underlagt RNNK.

Fysioterapeut Dagfinn Skjelvik

Har 20% driftstilskudd og oppgjørsavtale med Helfo-Nord. Det vil si at han tar imot pasienter som er henvist fra lege til gruppetrening i basseng. Pasienter som har diagnoser som gir rett til full refusjon prioriteres. Det er stor pågang og lang ventetid pga. at det for tiden dessverre ikke finnes andre bassengtilbud i Tromsø der pasienter kan gå på rekvisisjon fra lege.

Kontakt: Fysioterapeut Dagfinn Skjelvik 93 85 60 47

De som kun har rett til vanlig refusjon anbefales heller å gå på klippekortgruppen ved RNNK (ovenfor) eller på fysioterapeut Lars Øies private treningsgrupper.

Fysioterapeut Lars Øie

Har en privat bassenggruppe uten driftstilskudd. Det vil si at pasienten ikke trenger henvisning, men må betale alt selv. Pasienter med fibromyalgi får støtte til å delta på denne gruppen gjennom medlemskap i Norges Fibromyalgiforbund.

Oppstart vår 2015:

Mandag 5. januar kl. 13.30-14.10
Onsdag 7.januar kl. 13.30-14.10

Pris: Kr. 120,- pr gang

Kontakt: Fysioterapeut Lars Øie tlf 957 26 575